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Published by LadyMilonguera

Ma semaine running – du 05/04/14 au 11/05/14

Written by LadyMilonguera, 3 années ago, 4 Comments
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Après le pont du 1er mai et en anticipation de celui du 8 mai, ce début de semaine fut assez chargée côté boulot, je n’ai donc pas pu aller courir.

J’ai donc du attendre la fin de semaine pour me bouger. Profitant d’être sur Port-la-Nouvelle, j’avais prévu d’aller courir en bord de mer, le long de la plage, mais finalement, e me suis jointe à ma maman et ma belle-sœur et les ai suivies sur leur sortie sur l’île Sainte-Lucie le jeudi matin. Qu’il s’agisse du bord de mer ou de l’île et des étangs environnants, les cadres se valent et puis courir sur l’île présente en plus l’avantage de me faire courir avec un petit dénivelé, chose à laquelle je ne suis pas habituée sur Montpellier.

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Lundi

R. A. S.

Mardi

R. A. S.

Mercredi

R. A. S.

Jeudi

R. A. S.

Vendredi

Running – 1h01’58” – 8,52 km – Allure moyenne 7’16”/km

Cette sortie fut un régal car en cette matinée, les vues sur les étangs éclairées par le soleil du matin étaient magnifiques.

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Samedi

R. A. S.

Dimanche

VTT – 1h08’28” – 15, 75 km – Allure moyenne 13,8 km/h

J’ai profité de la venue de mon homme chez mes parents pour la première fois. Nous sommes donc retournés sur l’île sur laquelle j’avais couru 2 jours auparavant; mais en VTT cette fois.

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En résumé cette semaine :

24,26 km parcourus

2 h 10 min d’activité

Copyright © 2014 “Futile parenthèse” by LadyMilonguera

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  1. pjuly97415 mai 2014, 20 h 48 min

    C’est super, il faudrait que je m’y mettes plus sérieusement moi
    pjuly974 Articles récents…Coeur de cocoMy Profile

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