Blog beauté et bien-être

Published by LadyMilonguera

Ma semaine running – du 27/01/14 au 01/02/14

Written by LadyMilonguera, 3 années ago, 14 Comments
  • You are here
  • Home
  • Running
  • Ma semaine running – du 27/01/14 au 01/02/14

Encore une semaine très light côté running, mais heureusement le full-défense permet d’assurer un minimum d’activité et de me donner bonne conscience. En plus, compte tenue de la balle journée de dimanche, mon homme et moi en avons profité pour monter au Pic St Loup, que je ne connaissais pas. Je n’imaginais pas que ça grimpait autant…

Pic-St-Loup-Hérault

Lundi

R. A. S.

Mardi

R. A. S.

Mercredi

Full défense –  2 heures dont 20 minutes d’échauffement avec PPG : pompes et gainage 

Jeudi

R. A. S.

Vendredi

R. A. S.

Samedi

Full défense –  2 heures dont 20 minutes d’échauffement avec PPG : pompes et gainage 

Dimanche

Randonnée au Pic Saint-Loup – 5 km – dénivelé de 401 mètres 

En résumé cette semaine :

Un peu de PPG et un peu de marche…

Copyright © 2014 “Futile parenthèse” by LadyMilonguera

About LadyMilonguera

    • LadyMilonguera4 février 2014, 8 h 24 min

      Peut-être pas assez en ce moment 😉 Bises et à bientôt

      Reply
  1. Leila4 février 2014, 3 h 17 min

    Waouh !
    On peut dire que tu es une sportive mais surtout une aventurière (une bonne vivante quoi ^^). J’aime beaucoup ton blog, il y a en pour tous les goûts ! A propos mille merci pour ta recette de gaufre, une merveille ! (article à publier dans les prochains jours…).

    Bises !

    Reply
    • LadyMilonguera4 février 2014, 8 h 25 min

      Je te remercie, tes remarques me font très plaisir. Merci de ta visite et bonne journée

      Reply
  2. kekeli4 février 2014, 6 h 48 min

    L’hiver on préfère des fois rester au chaud, au printemps avec les beaux jours cela ira mieux !
    kekeli Articles récents…Lapin à la paysanneMy Profile

    Reply
    • LadyMilonguera6 février 2014, 14 h 34 min

      Ce n’est pas moi qui te contredirait… j’ai vraiment du mal à sortir courir.

      Reply
  3. Françoise18 février 2014, 21 h 49 min

    Me suis fait piégée pour monter au Pic st Loup : c’est facile, on m’a dit ! Je portais des petites sandales et il faisait bien chaud. Mais je n’ai pas regretté : la vue d’en haut est splendide. Et puis à la descente on est heureux.
    Françoise Articles récents…Tagliatelles aux artichautsMy Profile

    Reply
    • LadyMilonguera19 février 2014, 7 h 27 min

      Facile… ce n’est pas le mot que j’emploierais… ça grimpe plutôt pas mal et surtout, le chemin requiert d’être bien chaussé… Merci de ta visite et bonne journée

      Reply
    • LadyMilonguera26 février 2014, 10 h 07 min

      Merci 😉

      Reply
  4. Aurore1 mars 2014, 23 h 23 min

    Tiens je vais la faire la montée au pic saint Loup durant la Festa Trail, vas tu t’inscrire a l’une des courses ? 🙂

    Reply
    • LadyMilonguera6 mars 2014, 15 h 57 min

      Coucou,
      Pour l’instant, rien n’est définitif, mais de mémoire, il me semble y avoir un 10-12 km que je tenterais bien…

      Reply

CommentLuv badge