Voilà plusieurs semaines que je n’avais plus fait aucune activité sportive aussi, cette semaine en Savoie a été l’occasion pour moi de renouer avec le sport.

Au programme cette semaine, pas de running, mais une randonnée et 2 sorties en raquettes à neige pour profiter de la neige fraîchement tombée.

De plus, comme je vous le disais dans le précédent billet, ma mère et moi nous sommes remotivées à reprendre le running en choisissant 2 courses/trails auxquels participer très bientôt.

Lundi

R. A. S.

Mardi

Randonnée : 1h53’15”–  3,94 km – Dénivelé : 346 m

Ca montait dur et je dois avouer qu’entre l’inactivité des dernières semaines et les kilos emmagasinés depuis, il m’a manqué tant les jambes que le souffle pour me sentir à l’aise dans cette randonnée… Pour être totalement honnête, j’en ai même ch… !!!

Mercredi

R. A. S.

Jeudi

R. A. S.

Vendredi

R. A. S.

Samedi

R. A. S.

Dimanche

Dans la matinée :

Randonnée en raquettes : 1h09’49”–  2,57 km – Dénivelé : 171 m

Trop heureuses des chutes de neige de la veille, ma mère et moi avons chaussé les raquettes à neige pour emprunter un chemin forestier qui montait au-dessus de Vilette ; nous nous étions donné comme objectif de monter 3/4 d’heure avant de rédescendre pour déjeuner. Cette sortie fut un vrai régal : une progression en sous-bois, une neige poudreuse vierge dans laquelle nous avons du nous-même faire la trace, exercice physique certes, mais ô combien plaisant ! Et puis de bonnes parties de rigolades !!!

Dans l’après-midi :

Randonnée en raquettes : 1h10’13”–  2,40 km – Dénivelé : 103 m

L’exercice du matin nous a tellement plu que nous y sommes retournées en famille cette fois, à 6 ! Autre chemin, autres paysages… mais le plaisir était toujours là !

En résumé cette semaine

4h 13 min d’activité

8,91 km parcourus 

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